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2014.04.07
体重更新
体重|63.2kg(-2.8kg) 体脂肪|16.8%(10.61kg)
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2014.04.05
体重更新
体重|63.4kg(-2.6kg) 体脂肪|17.5%(11.09kg)
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2014.04.02
体重更新
体重|63.5kg(-2.5kg) 体脂肪|16.5%(10.47kg)
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2014.04.01
体重更新
体重|63.7kg(-2.3kg) 体脂肪|16.6%(10.57kg)
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2014.03.27
体重更新
体重|63.9kg(-2.1kg) 体脂肪|帰省中の為、測定不可
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2014.03.23
体重更新
体重|64.1kg(-1.9kg) 体脂肪|15.6%(9.99kg) 8㎏減迄、残り6.1kg
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2014.03.21
体重更新
体重|64.2kg(-1.8kg) 体脂肪|16.4%(10.52kg)
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2014.03.08
体重更新
2日続けての更新!! 【03.07】 体重|64.8kg(-1.2kg) 体脂肪|17.0%(11.01kg)…続きを読む
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2014.03.07
体重更新
この冬、筋肉を付ける為に体重を6kg増やした。 そして、温かくなってきた今日この頃。 満を持して、体を絞り始め…続きを読む