-
2016.04.01
LOVE 3D
LOVE 3D http://love-3d-love.com
-
2016.04.01
体重更新
体重 63.9kg 体脂肪 16.7%（10.67kg） 04.01｜体重 63.9kg｜ｰ3.1kg減｜今年…続きを読む
-
2016.03.30
選挙フェス
選挙フェス http://senkyofes.com
-
2016.03.30
ART AND CRAFT
ART AND CRAFT（美術館を手玉に取った男） http://man-and-museum.com
-
2016.03.30
今日の弁当
御飯（3分づき）x半合（梅干し｜イカナゴ釘煮｜紫蘇昆布｜奈良漬け｜牛蒡漬物｜パセリ） 赤軸菠薐草（生搾り醤油）…続きを読む
-
2016.03.30
体重更新
体重 64.2kg 体脂肪 16.1%（10.33kg） 03.30｜体重 64.2kg｜ｰ2.8kg減｜今年…続きを読む
-
-
2016.03.29
体重更新
体重 64.4kg 体脂肪 18.3%（11.78kg） 03.29｜体重 64.4kg｜ｰ2.6kg減｜今年…続きを読む
-
2016.03.27
今日の弁当｜ローカーボ
菠薐草のお浸し 納豆 鶏肉とレバと柿の木茸の塩胡椒炒め（塩胡椒｜エゴマ｜パセリ） 奈良漬け 牛蒡漬物
-
