体重更新 2012.06.25 ついに体を絞り出して18kg減!! 20代前半迄の体重と比べると、まだ5kg程多いのだが、そこまで絞ると少し痩せすぎ…。 腹筋もスジがだいぶ出てきたので、60kgもしくは体脂肪10%のどちらか迄絞れば、きっと6つに割れる筈! 体重|61.90kg 体脂肪|12.1%