体重更新

2012.06.25

ついに体を絞り出して18kg減!!
20代前半迄の体重と比べると、まだ5kg程多いのだが、そこまで絞ると少し痩せすぎ…。
腹筋もスジがだいぶ出てきたので、60kgもしくは体脂肪10%のどちらか迄絞れば、きっと6つに割れる筈!

体重|61.90kg
体脂肪|12.1%