hot yoga

2011.11.28

今日はパーソナルトレーナーが用事でジムはお休みなので、珍しく昼ヨガをした。
いつもは夜なので(休みはする事が沢山あるので…)、昼間のヨガや温泉はとても贅沢な気分。
ホットヨガで目一杯汗をかき、露天風呂に入り、畳でゴロゴロし、遅めのランチ…時間をこんな風に使うのはとても贅沢!
そして、今日は素晴らし出会いがあった。
ヨガの先生が、僕が前から熱望していたストレッチ【ルーシー(行者・聖仙)ダットン(伸ばす・引っ張る・曲げる・正しい方向に矯正する)】を得意としているのだ。
しかもご自身でお店を持っていて、なんとその教室も僕のお店の近く!!
何とも運命的な出会い!!
目指せバレーダンサーの柔らかさ!!??
パーソナルもしているとの事なので、早速近々行ってみようと思いました。
スーパーストレッチ、いやハイパーストレッチなる施術が今から待ち遠しいです!!
強く思いを持って取り組み求めていれば、必ず繋がり更に先へ進める…改めて実感した1日でした。