今日の朝食

林檎酢和え（サーモン｜大葉｜茗荷｜煎り胡麻）
塩檸檬炒め（烏賊｜イエローズッキーニ｜ひらたけ｜山椒｜黒胡椒｜唐辛子｜パセリ｜炒り胡麻）