ジム｜パーソナルトレーナー

今日、トレーナーにこんな質問をした。
「トレーナーの全ての生徒さんの中で、僕の食事内容は何番目にストイックですか？」と…
すかさず、迷うことなく「3位です！」と。
1位は、元ライザップの大会で3位になった人。
基本、笹身とサラダメインのわかりやすい感じ。
2位は、薬剤師の人でサプリに詳しくケミカル的な内容。
「そういう意味では、自分で自炊をしているし、1日の食事のバランス内容が良いという面ではダントツ1位です」と！！！
なんだかとても嬉しい。
自分では当たり前の事でも、改めて言葉で聞くと心に染みる…
レコーディング（1日の食事記録）も、かれこれ8年近くやっているが、それも100人に10人ぐらいしか記録を付けられないという。
特に、女性は続かないらしく、記録を付けている女子は殆どいないとの事。
意外である…